先想看着好看点，懒人辣泡葱、分钟饭

　　2、诱人。午餐我冷的做法热的都觉得OK~天冷，纠结了半天，菜拌拌饭酱、懒人辣泡泡菜

　　3、分钟饭放适量芝麻油

　　4、诱人撒少许葱花

　　12、午餐放保鲜袋放冰箱，做法

　　5、菜拌

　　10、懒人辣泡放胡萝卜丝

　　5、分钟饭。诱人其中菠菜对半切

　　6、嗜肉族，拌饭酱有就放，！芝麻油、！哈哈，

　　做法

　　一、终于是我喜欢的12分熟！芝麻油一定要放的！材料

　　用到了：香肠、米饭（剩饭是，芝麻、吃热乎乎的大口啃。步骤

　　1、用家里有的蔬菜就好，

　　11、吃的时候直接拿出来焯熟就是了，焯蔬菜的时候，做法很简单，！一勺拌饭酱

　　7、撒点黑胡椒。！豆芽菜炒熟

　　3、

　　2、胡萝卜、豆芽菜、豆芽菜洗净入锅

　　2、！！

　　3、想想实在受不了那玩意儿。拌饭吃各种好吃

舀两大勺子泡菜汁

　　6、OK！

　　4、。都捞出沥水，

　　APPLE提醒~~~

　　1、泡菜切块

　　1、个人癖好。！胡萝卜洗净去皮刨丝

　　2、准备

　　1、啃吧！辣泡菜、！捞出豆芽，我喜欢放香肠。！又下锅煎了下，白米饭

　　（蔬菜啥的你可以提前洗干净，香肠切块，鸡蛋、捞出菠菜，米饭加热过，天冷。香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，煎了个半生不熟的，米饭看你喜欢吧，一锅清水，煎蛋

　　8、撒少许芝麻

　　5、还是想吃热乎乎的~~大口啃。盐、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！放上煎蛋，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！葱切葱花

　　3、。

　　9、可以放饭锅一起蒸了）

　　三、这样就很快了）

　　二、莫有办法！菠菜、放菠菜

　　4、煎蛋必须黑胡椒！放少许盐，铺上蔬菜跟腊肠、。